Step do aerobiku regulowany różowy HMS AS002

AS002 HMS to regulowany step do aerobiku, cardio ićwiczeń wzmacniających. Trzy poziomy wysokości, antypoślizgowa powierzchnia istabilna konstrukcja pozwalają wygodnie trenować nogi, pośladki, brzuch oraz kondycję — bez wychodzenia zdomu.

Najważniejsze korzyści

• 3 poziomy wysokości — 10, 15 i20 cm, czyli łatwa regulacja intensywności treningu.
• Antypoślizgowa powierzchnia — większa pewność ruchu podczas dynamicznych ćwiczeń.
• Gumowe stopki — lepsza stabilność imniejsze ryzyko przesuwania się stepu.
• Lekka, wytrzymała konstrukcja — step waży 2,8 kg, więc łatwo go przenosić iprzechowywać.
• Do wielu rodzajów treningu — aerobik, cardio, HIIT, ćwiczenia nóg, pośladków, brzucha ikoordynacji.
• Udźwig do 200 kg — stabilna baza do codziennych treningów fitness.

AS002 HMS to różowy step do aerobiku, który pozwala urozmaicić trening cardio, fitness ićwiczenia wzmacniające wdomu. Sprawdzi się wtedy, gdy chcesz podkręcić tempo, popracować nad kondycją, wzmocnić dolne partie ciała albo dorzucić do treningu prosty, ale bardzo wszechstronny sprzęt.

Model AS002 ma 3-stopniową regulację wysokości: 10, 15 i20 cm, dlatego możesz dopasować poziom trudności do swojego planu treningowego. Niższe ustawienie będzie dobre na start, rozgrzewkę lub spokojniejsze ćwiczenia, awyższe pozwoli zwiększyć zakres ruchu imocniej zaangażować nogi oraz pośladki.

Powierzchnia stepu jest antypoślizgowa, agumowe podkładki ograniczają przesuwanie się sprzętu po podłodze. Dzięki temu możesz skupić się na rytmie, technice ikolejnych powtórzeniach — bez nerwowego poprawiania stepu po każdej serii. Mały detal, duża różnica. Taki fitnessowy green flag.

AS002 został wykonany zlekkiego, wytrzymałego tworzywa PP. Waży 2,8 kg, więc bez problemu przeniesiesz go między pokojami, schowasz po treningu albo ustawisz tam, gdzie akurat masz miejsce na ćwiczenia. To praktyczny wybór do domowej strefy fitness — szczególnie jeśli lubisz sprzęt, który nie tylko „stoi iwygląda”, ale faktycznie daje sporo możliwości.

Dla kogo jest AS002 HMS?

Step AS002 HMS polecamy osobom, które:

• chcą trenować cardio wdomu,
• szukają prostego sprzętu do aerobiku ifitnessu,
• chcą wzmocnić nogi, pośladki ibrzuch,
• lubią treningi interwałowe,
• potrzebują lekkiego ikompaktowego sprzętu,
• chcą ćwiczyć zwłasnym ciężarem ciała, hantlami lub gumami oporowymi.

Przykładowe ćwiczenia

• step up,
• step down,
• wykroki ze stepem,
• przysiady bułgarskie,
• przeskoki przez step,
• pompki na podwyższeniu,
• podpór znogami na stepie,
• ćwiczenia na brzuch,
• trening zhantlami,
• trening zgumami oporowymi.

FAQ — AS002 różowy step do aerobiku HMS